Bạn có biết đồi mồi là gì và cách điều trị đồi mồi trên da mặt như thế nào không? Đồi mồi là một loại nám da thường xuất hiện ở vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, như mặt, cổ, tay, vai… Đồi mồi làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sự tự tin của bạn. Vậy làm thế nào để trị đồi mồi trên da mặt hiệu quả nhất? Hãy cùng Hà My Spa tìm hiểu trong bài viết này nhé!
Đồi mồi là gì?
Đồi mồi là một loại nám da do sự tăng sản sinh của melanin – chất tạo màu cho da – ở một vùng da nhất định. Đồi mồi thường có màu nâu sẫm, hình thành thành các đốm hoặc vệt trên da.
Nguyên nhân gây ra đồi mồi
Có nhiều nguyên nhân gây ra đồi mồi trên da mặt, nhưng chủ yếu là do các yếu tố sau:
- Tác động của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời: Đây là nguyên nhân chính gây ra đồi mồi, vì tia cực tím kích thích sự sản sinh melanin ở da, làm da bị sậm màu.
- Sử dụng một số loại thuốc hoặc mỹ phẩm: Một số loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc chống ung thư, thuốc chống nhiễm trùng… hoặc một số loại mỹ phẩm như kem dưỡng da, kem trang điểm, kem chống nắng… có thể gây ra phản ứng dị ứng hoặc kích ứng da, làm da bị đồi mồi.
- Các yếu tố nội tiết: Các yếu tố nội tiết như tuổi dậy thì, mang thai, tiền mãn kinh, rối loạn nội tiết tố… có thể làm thay đổi cân bằng hormone trong cơ thể, ảnh hưởng đến sự sản sinh melanin ở da.
- Các yếu tố di truyền: Có thể bạn có thể thừa hưởng gen gây ra đồi mồi từ cha mẹ hoặc người thân trong gia đình.
- Các yếu tố khác: Như stress, thiếu ngủ, thiếu vitamin, viêm nhiễm da, tổn thương da… cũng có thể gây ra đồi mồi trên da mặt.
Triệu chứng của đồi mồi
Đồi mồi trên da mặt thường có những triệu chứng sau:
- Xuất hiện các đốm hoặc vệt màu nâu sẫm trên da, thường ở vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, như mũi, má, trán, cằm, cổ, tay, vai… .
- Các đốm hoặc vệt màu nâu sẫm có kích thước và hình dạng khác nhau, có thể rải rác hoặc liền kề nhau .
- Các đốm hoặc vệt màu nâu sẫm không gây đau, ngứa, sưng, nóng rát hay bất kỳ cảm giác khó chịu nào .
- Các đốm hoặc vệt màu nâu sẫm có thể tăng hoặc giảm theo mùa, nhưng thường không biến mất hoàn toàn .
Cách phòng ngừa đồi mồi trên da mặt
Để phòng ngừa đồi mồi trên da mặt, bạn nên thực hiện các biện pháp sau:
Sử dụng kem chống nắng thường xuyên
Kem chống nắng là sản phẩm bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím, ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của đồi mồi. Bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, thoa đều lên da mặt và các vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ít nhất 15 phút trước khi ra ngoài và thoa lại sau mỗi 2 tiếng.
Chăm sóc da mặt đúng cách
Bạn nên chăm sóc da mặt đúng cách, bằng cách rửa mặt sạch sẽ hàng ngày với sữa rửa mặt phù hợp với loại da, dùng nước ấm hoặc lạnh, tránh nước nóng. Bạn cũng nên tẩy da chết ít nhất 1 lần/tuần để loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn và bã nhờn trên da. Ngoài ra, bạn cũng nên dưỡng ẩm da mặt bằng các loại kem dưỡng da có chứa vitamin C, E, A, K… để làm sáng da, chống oxy hóa và làm mờ đồi mồi.
Ăn uống cân bằng và bổ sung vitamin
Bạn nên ăn uống cân bằng, đa dạng và hợp lý, bao gồm nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc, đậu, thịt, cá, trứng… để cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể và da. Bạn cũng nên bổ sung vitamin C, E, A, K… bằng cách uống nước ép hoa quả, nước chanh, nước cam, nước dừa… hoặc uống các loại thuốc bổ sung vitamin theo chỉ định của bác sĩ. Vitamin C, E, A, K… có tác dụng làm trắng da, chống oxy hóa, kích thích tái tạo da và làm mờ đồi mồi.
Cách điều trị đồi mồi trên da mặt tại nhà bằng các phương pháp tự nhiên
Ngoài các biện pháp phòng ngừa, bạn cũng có thể trị đồi mồi trên da mặt tại nhà bằng các phương pháp tự nhiên, như sau:
Dùng dầu dừa
Dầu dừa là một loại dầu thiên nhiên có chứa nhiều vitamin E và khoáng chất có tác dụng làm trắng da, dưỡng ẩm và chống lão hóa. Bạn có thể dùng dầu dừa để trị đồi mồi trên da mặt bằng cách:
- Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ, thoa đều lên da mặt đã rửa sạch, massage nhẹ nhàng trong 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.
- Lặp lại quy trình này mỗi ngày vào buổi sáng hoặc tối để đạt kết quả tốt nhất.
Dùng chanh
Chanh là một loại trái cây giàu vitamin C, có tác dụng làm sáng da, tẩy tế bào chết, làm mờ đồi mồi và ngăn ngừa mụn. Bạn có thể dùng chanh để trị đồi mồi trên da mặt bằng cách:
- Lấy một quả chanh, cắt làm đôi, vắt lấy nước, sau đó pha loãng với một ít nước sạch.
- Lấy một bông tẩy trang, nhúng vào dung dịch chanh, lau đều lên vùng da bị đồi mồi, để trong 10 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
- Lặp lại quy trình này mỗi ngày vào buổi sáng hoặc tối để đạt kết quả tốt nhất.
Dùng trà xanh
Trà xanh là một loại thức uống giàu chất chống oxy hóa, có tác dụng làm sạch da, làm se khít lỗ chân lông, làm mờ đồi mồi và ngăn ngừa mụn. Bạn có thể dùng trà xanh để trị đồi mồi trên da mặt bằng cách:
- Pha một túi trà xanh với một cốc nước sôi, để nguội, sau đó lấy túi trà xanh ra và vắt bớt nước.
- Đặt túi trà xanh lên vùng da bị đồi mồi, để trong 10 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
- Lặp lại quy trình này mỗi ngày vào buổi sáng hoặc tối để đạt kết quả tốt nhất.
Dùng dầu gấc
Dầu gấc là một loại dầu thiên nhiên có chứa nhiều beta-carotene và lycopene có tác dụng làm trắng da, chống oxy hóa và làm mờ đồi mồi. Bạn có thể dùng dầu gấc để trị đồi mồi trên da mặt bằng cách:
- Lấy một lượng dầu gấc vừa đủ, thoa đều lên da mặt đã rửa sạch, massage nhẹ nhàng trong 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.
- Lặp lại quy trình này mỗi ngày vào buổi sáng hoặc tối để đạt kết quả tốt nhất.
Cách điều trị đồi mồi trên da mặt bằng các phương pháp hóa học hoặc công nghệ cao
Ngoài các phương pháp tự nhiên, bạn cũng có thể trị đồi mồi trên da mặt bằng các phương pháp hóa học hoặc công nghệ cao, như sau:
Sử dụng các loại kem tẩy trắng
Các loại kem tẩy trắng là các sản phẩm có chứa các thành phần làm trắng da, giảm sắc tố melanin và làm mờ đồi mồi, như hydroquinone, arbutin, kojic acid, vitamin C… Bạn có thể sử dụng các loại kem tẩy trắng để trị đồi mồi trên da mặt bằng cách:
- Chọn một loại kem tẩy trắng phù hợp với loại da và tình trạng đồi mồi của bạn, có chứng nhận của cơ quan y tế có thẩm quyền, có nguồn gốc rõ ràng và có đánh giá tốt từ người dùng.
- Thoa một lượng kem vừa đủ lên vùng da bị đồi mồi, massage nhẹ nhàng cho kem thấm vào da, sau đó để yên trong khoảng thời gian theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
- Lặp lại quy trình này mỗi ngày vào buổi sáng hoặc tối để đạt kết quả tốt nhất.
Sử dụng các loại mặt nạ từ hóa chất
Các loại mặt nạ từ hóa chất là các sản phẩm có chứa các chất hóa học có tác dụng tẩy da chết, làm sạch da và làm trắng da, như acid salicylic, acid glycolic, acid lactic, acid trichloroacetic… Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ từ hóa chất để trị đồi mồi trên da mặt bằng cách:
- Chọn một loại mặt nạ từ hóa chất phù hợp với loại da và tình trạng đồi mồi của bạn, có chứng nhận của cơ quan y tế có thẩm quyền, có nguồn gốc rõ ràng và có đánh giá tốt từ người dùng.
- Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt và lau khô, sau đó thoa một lớp mặt nạ từ hóa chất lên vùng da bị đồi mồi, để trong khoảng thời gian theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
- Rửa lại da mặt bằng nước sạch và thoa kem dưỡng ẩm.
- Lặp lại quy trình này mỗi tuần một lần để đạt kết quả tốt nhất.
Sử dụng công nghệ thay da sinh học
Công nghệ thay da sinh học là một công nghệ cao có tác dụng loại bỏ lớp da bị đồi mồi, thay thế bằng lớp da mới khỏe mạnh và trắng sáng. Bạn có thể sử dụng công nghệ thay da sinh học để trị đồi mồi trên da mặt bằng cách:
- Đến một thẩm mỹ viện uy tín và có chứng nhận của cơ quan y tế có thẩm quyền, để được tư vấn và kiểm tra tình trạng da bởi bác sĩ da liễu chuyên nghiệp.
- Thực hiện quy trình thay da sinh học, bao gồm các bước sau:
- Làm sạch da mặt và tiêm thuốc tê vào vùng da cần thay.
- Sử dụng một thiết bị đặc biệt để cạo bỏ lớp da bị đồi mồi, chỉ để lại lớp da cơ sở.
- Sử dụng một thiết bị khác để phun lớp da mới lên vùng da đã cạo, lớp da mới được tạo ra từ các tế bào gốc của chính bạn hoặc của người khác.
- Băng bó và chăm sóc vết thương.
- Thực hiện các biện pháp sau chăm sóc da sau thay da sinh học, bao gồm:
- Uống thuốc kháng sinh và chống viêm theo chỉ định của bác sĩ.
- Thay băng bó và rửa vết thương hàng ngày với nước muối sinh lý.
- Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn và các tác nhân gây kích ứng da.
- Sử dụng kem chống nắng và kem dưỡng ẩm khi da đã lành.
Sử dụng công nghệ tia laser
Công nghệ tia laser là một công nghệ cao có tác dụng phá hủy các tế bào da bị đồi mồi, kích thích sản sinh collagen và làm đều màu da. Bạn có thể sử dụng công nghệ tia laser để trị đồi mồi trên da mặt bằng cách:
- Đến một thẩm mỹ viện uy tín và có chứng nhận của cơ quan y tế có thẩm quyền, để được tư vấn và kiểm tra tình trạng da bởi bác sĩ da liễu chuyên nghiệp.
- Thực hiện quy trình điều trị đồi mồi bằng laser, bao gồm các bước sau:
- Làm sạch da mặt và thoa kem tê vào vùng da cần điều trị.
- Sử dụng một thiết bị laser để phóng tia laser vào vùng da bị đồi mồi, tia laser sẽ xuyên qua lớp da bề mặt và tác động đến các tế bào da bị đồi mồi ở lớp da bên dưới, làm chúng bị phá hủy và loại bỏ qua đường máu.
- Băng bó và chăm sóc vết thương.
- Thực hiện các biện pháp sau chăm sóc da sau điều trị bằng laser, bao gồm:
- Uống thuốc kháng sinh và chống viêm theo chỉ định của bác sĩ.
- Thay băng bó và rửa vết thương hàng ngày với nước muối sinh lý.
- Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn và các tác nhân gây kích ứng da.
- Sử dụng kem chống nắng và kem dưỡng ẩm khi da đã lành.
Lời khuyên khi trị đồi mồi trên da mặt
Để trị đồi mồi trên da mặt hiệu quả nhất, bạn nên lưu ý các điều sau:
Lựa chọn phương pháp phù hợp với tình trạng da
Bạn nên lựa chọn phương pháp trị đồi mồi trên da mặt phù hợp với tình trạng da, mức độ và vị trí của đồi mồi, sự lựa chọn và khả năng tài chính của bạn. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn và đánh giá tình trạng da trước khi quyết định sử dụng phương pháp nào.
Kiên trì thực hiện và theo dõi kết quả
Bạn nên kiên trì thực hiện và theo dõi kết quả của phương pháp trị đồi mồi trên da mặt mà bạn đã chọn. Bạn nên thực hiện đúng theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc bác sĩ, không bỏ qua hoặc thay đổi liều lượng hoặc thời gian sử dụng. Bạn nên chụp ảnh da mặt trước và sau khi trị đồi mồi để so sánh và đánh giá kết quả. Bạn nên kiên nhẫn và chờ đợi, vì việc trị đồi mồi trên da mặt không phải là một quá trình nhanh chóng, mà cần một thời gian dài để da có thể phục hồi và cải thiện.
Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu khi cần thiết
Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu khi cần thiết, nhất là khi bạn có những triệu chứng sau:
- Da mặt bị kích ứng, ngứa, đỏ, sưng, nóng rát, phát ban hoặc xuất hiện các vết thâm, sẹo sau khi sử dụng một số phương pháp trị đồi mồi trên da mặt .
- Đồi mồi trên da mặt không có dấu hiệu cải thiện hoặc ngược lại càng nặng hơn sau một thời gian sử dụng một số phương pháp trị đồi mồi trên da mặt .
- Đồi mồi trên da mặt có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nội tiết, nhiễm trùng, ung thư hoặc các bệnh lý khác.
Kết luận
Đồi mồi trên da mặt là một vấn đề làm đẹp thường gặp ở nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Đồi mồi không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ra các triệu chứng khó chịu như ngứa, đau, sưng tấy, nhiễm trùng.
Trong bài viết này, Hà My Spa đã giới thiệu cho bạn một số cách điều trị đồi mồi trên da mặt từ tự nhiên đến y học, cũng như một số lưu ý để phòng ngừa và chăm sóc da mặt sau khi điều trị. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có thêm kiến thức và kinh nghiệm để đối phó với vấn đề đồi mồi trên da mặt một cách hiệu quả nhất.
