Niacinamide là một hoạt chất dưỡng da tuyệt vời, có nhiều tác dụng cho da, như chống oxy hóa, chống lão hóa, duy trì độ ẩm và bảo vệ da. Vậy sau khi peel da xong có dùng niacinamide được không? Hãy cùng Hà My Spa tìm hiểu qua bài viết này
Peel da là gì?
Peel da là một phương pháp làm đẹp da bằng cách sử dụng các chất hóa học, sinh học hay vật lý để tẩy da chết, làm sạch sâu và kích thích tái tạo da. Peel da giúp loại bỏ các tác nhân gây hại cho da, như bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn, mụn, thâm, nám, tàn nhang… Peel da cũng giúp cải thiện màu da, làm da sáng hơn, đều màu hơn và mịn màng hơn.
Niacinamide là gì?
Niacinamide là một dạng của vitamin B3, một trong những vitamin quan trọng cho sức khỏe và sắc đẹp của da. Niacinamide có thể được cung cấp cho cơ thể từ thực phẩm như thịt, cá, trứng, sữa, hạt, rau xanh… hoặc từ các sản phẩm dưỡng da chứa niacinamide.
Niacinamide là một hoạt chất an toàn và hiệu quả cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, da mụn hay da lão hóa. Niacinamide có nhiều tác dụng tuyệt vời cho da, mà chúng ta sẽ tìm hiểu ở phần tiếp theo.
Tác dụng của niacinamide
Chống oxy hóa cho da
Niacinamide là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có khả năng ngăn chặn các gốc tự do gây hại cho da. Gốc tự do là những phân tử không ổn định, có thể phá hủy cấu trúc của collagen, elastin, DNA và các tế bào da khác.
Gốc tự do có thể xuất hiện do các yếu tố bên ngoài như ánh nắng, ô nhiễm, stress, thuốc lá… hoặc do quá trình trao đổi chất tự nhiên của cơ thể. Khi chống oxy hóa cho da, niacinamide giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây lão hóa, làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang và cải thiện độ đàn hồi của da.
Chống lão hóa hiệu quả
Niacinamide không chỉ chống oxy hóa cho da, mà còn có khả năng kích thích sản sinh collagen và elastin, hai loại protein quan trọng cho độ săn chắc và đàn hồi của da.
Collagen và elastin bị giảm đi theo tuổi tác, khiến da bị chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn và lỗ chân lông to. Khi sử dụng niacinamide, bạn sẽ cảm nhận được da căng mịn, mềm mại và trẻ trung hơn.
Duy trì độ ẩm của da
Niacinamide còn có tác dụng duy trì độ ẩm của da bằng cách tăng cường khả năng giữ nước của hàng rào bảo vệ da. Hàng rào bảo vệ da là một lớp màng lipid bao quanh các tế bào da, có chức năng ngăn mất nước và ngăn chặn các tác nhân gây hại xâm nhập vào da.
Khi hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, da sẽ bị khô, mất nước, kém mịn màng và dễ bị kích ứng. Niacinamide giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, giữ cho da luôn ẩm mượt và khỏe mạnh.
Bảo vệ da, tăng khả năng miễn dịch
Niacinamide còn có vai trò bảo vệ da, tăng khả năng miễn dịch cho da. Niacinamide có thể làm dịu và giảm viêm cho da, đặc biệt là da mụn, da bị kích ứng hay da bị tổn thương do peel da.
Niacinamide cũng có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn, giúp ngăn ngừa và điều trị mụn hiệu quả. Ngoài ra, niacinamide còn giúp cân bằng lượng dầu thừa trên da, giảm bóng nhờn và se khít lỗ chân lông.
Cách sử dụng niacinamide sau peel da
Sau khi biết được những tác dụng tuyệt vời của niacinamide, bạn có thể muốn sử dụng ngay niacinamide sau khi peel da để chăm sóc và cải thiện da. Tuy nhiên, bạn cần phải lưu ý một số điều sau đây để sử dụng niacinamide an toàn và hiệu quả sau peel da.
Thời điểm sử dụng niacinamide
Sau khi peel da, da sẽ trở nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng hơn bình thường. Do đó, bạn không nên sử dụng niacinamide ngay lập tức sau khi peel da, mà cần chờ đợi da phục hồi một thời gian. Thời gian chờ đợi phụ thuộc vào loại peel da mà bạn sử dụng.
Nếu bạn sử dụng peel da nhẹ, như peel da sinh học hay peel da enzyme, bạn có thể sử dụng niacinamide sau 1-2 ngày. Nếu bạn sử dụng peel da trung bình, như peel da AHA hay BHA, bạn nên chờ từ 3-5 ngày. Nếu bạn sử dụng peel da sâu, như peel da TCA hay phenol, bạn cần chờ ít nhất 7 ngày trước khi sử dụng niacinamide.
Liều lượng sử dụng niacinamide
Khi sử dụng niacinamide sau peel da, bạn cần chú ý đến liều lượng sử dụng niacinamide. Niacinamide là một hoạt chất an toàn, nhưng nếu sử dụng quá nhiều hoặc quá thường xuyên, niacinamide có thể gây kích ứng da.
Bạn nên chọn các sản phẩm dưỡng da chứa niacinamide với nồng độ từ 2-5%, và sử dụng niacinamide một lần mỗi ngày, tốt nhất là vào buổi tối. Bạn nên thoa một lượng niacinamide vừa đủ, khoảng một hạt đậu, và massage nhẹ nhàng lên da đã làm sạch và thấm khô.
Kết hợp niacinamide với các hoạt chất khác
Niacinamide là một hoạt chất linh hoạt, có thể kết hợp với nhiều hoạt chất khác để tăng cường hiệu quả dưỡng da. Sau khi peel da, bạn có thể kết hợp niacinamide với các hoạt chất sau:
- Hyaluronic acid: Hyaluronic acid là một chất giữ ẩm tự nhiên, có khả năng hút và giữ nước gấp nhiều lần trọng lượng của nó. Khi kết hợp niacinamide và hyaluronic acid, bạn sẽ giúp da được cấp ẩm sâu, mềm mại và căng bóng.
- Ceramide: Ceramide là một loại lipid có trong hàng rào bảo vệ da, giúp duy trì độ ẩm và ngăn chặn các tác nhân gây hại. Khi kết hợp niacinamide và ceramide, bạn sẽ củng cố hàng rào bảo vệ da, giảm thiểu mất nước và kích ứng da.
- Retinol: Retinol là một dạng của vitamin A, có tác dụng kích thích tái tạo tế bào da, làm mờ nếp nhăn, vết thâm và cải thiện độ đàn hồi của da. Khi kết hợp niacinamide và retinol, bạn sẽ tăng cường khả năng chống lão hóa của da, đồng thời giảm thiểu các tác dụng phụ của retinol như khô da, đỏ da hay bong tróc da.
Peel da xong có dùng niacinamide được không?
Sau khi biết được cách sử dụng niacinamide sau peel da, bạn có thể thắc mắc peel da xong có dùng niacinamide được không? Câu trả lời là có, peel da và niacinamide là hai phương pháp làm đẹp da có thể kết hợp với nhau để mang lại những lợi ích tuyệt vời cho da. Tuy nhiên, bạn cũng cần chú ý một số điều khi kết hợp peel da và niacinamide, mà chúng ta sẽ tìm hiểu ở phần tiếp theo.
Lợi ích của việc kết hợp peel da và niacinamide
Khi kết hợp peel da và niacinamide, bạn sẽ nhận được những lợi ích sau:
- Peel da sẽ giúp loại bỏ tế bào chết, làm sạch sâu và cải thiện màu da. Niacinamide sẽ giúp chống oxy hóa, chống lão hóa, duy trì độ ẩm và bảo vệ da. Hai phương
- pháp này sẽ bổ sung cho nhau, giúp da trở nên sáng mịn, săn chắc và khỏe mạnh hơn.
- Peel da sẽ giúp tăng khả năng thẩm thấu của da, giúp da hấp thụ niacinamide tốt hơn. Niacinamide sẽ giúp làm dịu và giảm viêm cho da, giúp da phục hồi nhanh hơn sau peel da. Hai phương pháp này sẽ hỗ trợ cho nhau, giúp da được dưỡng chất và bình ổn hơn.
- Peel da sẽ giúp loại bỏ các tác nhân gây mụn, như bã nhờn, bụi bẩn, vi khuẩn… Niacinamide sẽ giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn, cân bằng lượng dầu thừa và se khít lỗ chân lông. Hai phương pháp này sẽ cùng nhau ngăn ngừa và điều trị mụn hiệu quả.
Những điều cần chú ý khi kết hợp peel da và niacinamide
Khi kết hợp peel da và niacinamide, bạn cần chú ý những điều sau:
- Bạn nên chọn loại peel da phù hợp với loại da và mục tiêu của bạn. Nếu bạn có da nhạy cảm, bạn nên chọn peel da nhẹ, như peel da sinh học hay peel da enzyme. Nếu bạn có da mụn, bạn nên chọn peel da trung bình, như peel da AHA hay BHA. Nếu bạn có da lão hóa, bạn nên chọn peel da sâu, như peel da TCA hay phenol.
- Bạn nên chờ đợi một thời gian sau khi peel da mới sử dụng niacinamide, để tránh kích ứng da. Thời gian chờ đợi phụ thuộc vào loại peel da mà bạn sử dụng, như đã nêu ở phần trên.
- Bạn nên sử dụng niacinamide với nồng độ từ 2-5%, và sử dụng niacinamide một lần mỗi ngày, tốt nhất là vào buổi tối. Bạn nên thoa một lượng niacinamide vừa đủ, khoảng một hạt đậu, và massage nhẹ nhàng lên da đã làm sạch và thấm khô.
- Bạn nên kết hợp niacinamide với các hoạt chất khác để tăng cường hiệu quả dưỡng da, như hyaluronic acid, ceramide hay retinol. Bạn nên tránh kết hợp niacinamide với các hoạt chất có tính axit mạnh, như vitamin C hay AHA, để tránh gây kích ứng da
Kết luận
Vậy là chúng ta đã tìm hiểu xong về chủ đề “peel da xong có dùng niacinamide được không”. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn chăm sóc da sau peel da một cách an toàn và hiệu quả. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hay cần tư vấn thêm về peel da, hãy liên hệ với Hamy Spa. Chúng tôi luôn sẵn sàng phục vụ bạn với dịch vụ chuyên nghiệp và uy tín. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết và chúc bạn sớm có làn da đẹp như mong muốn.
