Mụn là một trong những vấn đề da liễu khó chữa nhất, có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và thẩm mỹ của bạn? Sai lầm khiến mụn nặng thêm là do bạn chăm sóc da không đúng cách, mắc phải những sai lầm khiến mụn nặng thêm mà không hề hay biết. Bài viết này Hà My Spa sẽ giúp bạn nhận ra và tránh xa những sai lầm đó, để cải thiện tình trạng mụn nặng một cách hiệu quả nhất.
Nguyên nhân khiến mụn nặng thêm?
Khiến mụn nặng thêm có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, như:
- Sự thay đổi của nội tiết tố trong cơ thể, đặc biệt là ở tuổi dậy thì, khi mang thai, khi đến kỳ kinh nguyệt, khi sử dụng thuốc tránh thai… Nội tiết tố có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, tạo ra nhiều dầu nhờn trên da, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển.
- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, trang điểm không phù hợp với loại da, chứa nhiều dầu, chất bảo quản, hương liệu, màu nhân tạo… Các thành phần này có thể gây kích ứng, dị ứng, làm bít lỗ chân lông và gây mụn.
- Không làm sạch da đúng cách, không tẩy trang kỹ lưỡng, để bụi bẩn, mồ hôi, bã nhờn, tế bào chết tích tụ trên da. Điều này cũng làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn.
- Nặn mụn không đúng cách, làm tổn thương da, làm lan truyền vi khuẩn và viêm nhiễm, làm mụn nặng thêm và để lại sẹo.
- Ăn uống không hợp lý, sử dụng nhiều thực phẩm cay nóng, chất béo, đường, chất kích thích như cà phê, rượu, bia… Các thực phẩm này có thể gây nóng trong cơ thể, kích thích tuyến bã nhờn tiết nhiều dầu, gây mụn.
- Stress, căng thẳng, mất ngủ, thiếu nghỉ ngơi… Các yếu tố này có thể làm giảm sức đề kháng, làm suy giảm hệ miễn dịch, làm da dễ bị mụn và khó lành.
7 Sai lầm khiến mụn nặng thêm
Nặn mụn chưa “chín”
Một trong những sai lầm khiến mụn nặng thêm là nặn mụn chưa “chín”. Mụn chưa “chín” là mụn còn ẩn sâu dưới da, chưa có đầu trắng hay đầu đen. Khi bạn nặn mụn chưa “chín”, bạn sẽ làm tổn thương da, gây ra viêm nhiễm, sưng tấy, đau rát và để lại sẹo. Bạn nên để mụn tự chín và rụng ra hoặc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị mụn như kem trị mụn, nước hoa hồng, mặt nạ, v.v.
Cạy mụn bằng móng tay
Móng tay là nơi ẩn chứa nhiều vi khuẩn và bụi bẩn. Khi bạn cạy mụn bằng móng tay, bạn sẽ đẩy các tác nhân gây bệnh vào trong lỗ chân lông, làm cho mụn trở nên nhiễm trùng và khó lành. Bạn cũng sẽ làm trầy xước da, gây ra vết thâm và sẹo. Bạn nên sử dụng các dụng cụ chuyên dụng để nặn mụn như bộ nặn mụn, nỉa mụn, v.v. và nhớ rửa sạch và khử trùng trước và sau khi sử dụng.
Làm vỡ mụn mủ
Mụn mủ là loại mụn có đầu trắng, chứa nhiều dịch nhầy và vi khuẩn. Khi bạn làm vỡ mụn mủ, bạn sẽ làm cho dịch nhầy và vi khuẩn bắn ra xung quanh, lây lan sang các vùng da khác, gây ra nhiều mụn mới. Bạn cũng sẽ làm cho vết thương mụn khó lành và dễ bị nhiễm trùng. Bạn nên để mụn mủ tự rụng ra hoặc sử dụng các phương pháp nhẹ nhàng để loại bỏ chúng như ép bằng khăn ấm, dùng bông gòn thấm thuốc cồn, v.v.
Nặn mụn nang tại nhà
Mụn nang là loại mụn có kích thước lớn, sâu dưới da, chứa nhiều mủ và viêm nhiễm. Mụn nang thường gây ra cảm giác đau nhức và căng thẳng cho người bị. Nặn mụn nang tại nhà là một trong những sai lầm khiến mụn nặng thêm, vì bạn sẽ khó có thể loại bỏ hết mủ và vi khuẩn, mà chỉ làm cho mụn nang bị tổn thương hơn. Bạn nên đến các cơ sở chăm sóc da chuyên nghiệp để được điều trị mụn nang một cách an toàn và hiệu quả.
Hay sờ tay lên mặt
Tay là bộ phận tiếp xúc với nhiều vật dụng và môi trường khác nhau, do đó có thể mang theo nhiều vi khuẩn và bụi bẩn. Khi bạn hay sờ tay lên mặt, bạn sẽ làm cho da mặt bị bẩn và kích thích lỗ chân lông, gây ra mụn. Bạn nên giữ tay luôn sạch sẽ và hạn chế sờ tay lên mặt, đặc biệt là khi đang bị mụn.
Nặn mụn bằng kim
Một số người có thói quen dùng kim để chọc vào mụn và nặn ra, hy vọng sẽ loại bỏ được mụn. Tuy nhiên, đây là một trong những sai lầm khiến mụn nặng thêm, vì kim sẽ làm cho mụn bị nhiễm trùng, gây ra viêm nhiễm, sưng tấy và để lại sẹo. Kim cũng có thể làm cho mụn bị chảy máu và khó lành. Bạn nên sử dụng các dụng cụ chuyên dụng để nặn mụn như bộ nặn mụn, nỉa mụn, v.v. và nhớ rửa sạch và khử trùng trước và sau khi sử dụng.
Không chăm sóc da sau khi nặn mụn
Sau khi nặn mụn, da mặt của bạn sẽ bị tổn thương và dễ bị nhiễm trùng. Nếu bạn không chăm sóc da sau khi nặn mụn, bạn sẽ làm cho mụn nặng thêm và để lại những vết thâm và sẹo khó phục hồi. Bạn nên rửa mặt sạch sẽ với nước ấm và sữa rửa mặt, thoa kem kháng khuẩn và kem dưỡng ẩm, và tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bạn cũng nên uống nhiều nước và ăn uống lành mạnh để tăng cường sức đề kháng cho da.
Tổng Quan
Như vậy, bạn đã biết được những sai lầm khiến mụn nặng thêm cần tránh xa, cũng như cách điều trị và chăm sóc da khi bị mụn nặng thêm. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có thêm kiến thức và kinh nghiệm để chăm sóc da một cách tốt nhất .Nếu bạn còn những thắc mắc gì bạn có thể liên hệ Hà My Spa để được tư vấn chi tiết hơn.
